Gruppen & Trainings
Die Gymnastikabteilung vereint alles von traditionellen Gymnastik-Gruppen bis hin zu Step-Aerobic und Fitnessgymnastik. Schauen Sie selbst und wählen Sie Ihren persönlichen Favoriten.
Fitnessgymnastik
Dienstag: | 08:45 - 09:45 Uhr | Clubheim - GSV Porz | Janet Hisge |
Dienstag: | 18:30 - 19:30 Uhr | Clubheim - GSV Porz | Ursula Seidenath-Strupp |
Dienstag: | 19:30 - 20:30 Uhr | Clubheim - GSV Porz | Ursula Seidenath-Strupp |
Donnerstag: | 09:30 - 10:30 Uhr | Clubheim - GSV Porz | Janet Hisge |
Bodyworkout
Montag: | 18:15 - 19:15 Uhr | Clubheim - GSV Porz | Claudia Nettelbeck |
Herren-Gymnastik mit Basketball
Montag: | 20:00 - 22:00 Uhr | Schulstr. | Tim Jungmann |
Konditionsgymnastik
Donnerstag: | 19:00 - 20:30 Uhr | Clubheim - GSV Porz | Hajo Gerresheim |
Gymnastik über 60 (m/w)
Mittwoch: | 10:00 - 11:00 Uhr | Clubheim - GSV Porz | Helen Fischer |
Mittwoch: | 11:00 - 12:00 Uhr | Clubheim - GSV Porz | Helen Fischer |
Wirbelsäulengymnastik (m/w)
Dienstag: | 09:45 - 10:45 Uhr | Clubheim - GSV Porz | Janet Hisge |
Mittwoch: | 17:00 - 18:00 Uhr | Clubheim - GSV Porz | Marga Liebig |
Mittwoch: | 18:00 - 19:00 Uhr | Clubheim - GSV Porz | Marga Liebig |
Step-Aerobic
Montag: | 19:15 - 20:15 Uhr | Clubheim - GSV Porz | Claudia Nettelbeck |