GSV  Porz – Leichtathleten bei Nordrhein-Meisterschaften

Die Leichtathletik–A-Schüler aus dem GSV Porz, Felix Effertz (14) und Valerie von Zahn (14) hatten sich durch ihre herausragenden Leistungen für die Nordrhein-Meisterschaften qualifiziert. Inzwischen sind sie in der Leichtathletikhalle in Düsseldorf erfolgreich gestartet.
Felix Effertz hat 60m–Sprint und Weitsprung absolviert. In letzterer Disziplin verbesserte er seine persönliche Qualifikations-Bestweite noch um 1cm auf 5,03m. Damit kam er mit Platz 10 ins Mittelfeld der Ergebnisliste, und Trainer Dirk Fischer freut sich mit Felix über den Weitsprungerfolg.
Valerie von Zahn startete im 800m–Bahnlauf. Wegen der großen Anzahl der Läuferinnen gab es zwei Startergruppen, und Valerie machte gleich den 1. Lauf zu einem spannenden Rennen. Unmittelbar nach dem Startschuss schob sie sich an die Spitze. Von ihren Konkurrentinnen eisern verfolgt hielt sie während des gesamten Rennens konstant die Führung über die 4 Runden auf der 200m-Rundbahn. Als Gruppensiegerin lief Valerie nach nur 2:29,46 Minuten über die Ziellinie. Mit dieser Zeit hat sie sich gegenüber ihrer Qualifikationszeit um sensationelle 7 Sekunden verbessert. Insgesamt stand sie in der Siegerehrung auf dem 4. Platz, nur im Hundertstel-Sekunden-Bereich hinter Platz 3, und erhielt eine Urkunde. Trainer Dirk Fischer war hochzufrieden mit dem Wettkampfergebnis seiner Athleten.

GSV Porz - Leichtathleten - aktiv im Winter

Die Leichtathleten des GSV Porz nehmen den ganzen Winter hindurch erfolgreich an Wettkämpfen teil. Bei den Offenen Kreis-Hallenmeisterschaften in Köln, die im Leichtathletikzentrum der Deutschen Sporthochschule ausgetragen wurden, zeigte der 14jährige Felix Effertz eine hervorragende Leistung im 60m-Sprint. Von 26 Startern seiner Altersklasse qualifizierte er sich für den Endlauf und erreichte mit 8,34 sec. den 6. Platz. Auch im Weitsprung zeigte er eine gute Leistung und kam mit 4,58m in das 1. Drittel der langen Ergebnisliste. In der männlichen Jugend B sprintete Artur Krüger (17) die 60m in 8,10 sec. und lief damit seine persönliche Bestzeit.
Die gute Mittelstreckenläuferin Valerie von Zahn (14) startete bei den Nordrhein-Crosslauf-Meisterschaften in Dormagen-Straberg. Die hügelige Strecke von 2600m lief sie in hervorragenden 10:38 Minuten. Sie erreichte den 8. Platz von 22 Läuferinnen der Altersklasse W14 und kam damit in die Siegerehrung.
Bei der GSV Winterlaufserie nahmen von den Leichtathleten aus dem Verein 45 Läufer und Läuferinnen teil (über 1km und 5 km). Herausragend waren Marcell Frericks (12), Melvin Frericks (11) und Jannic Miesen (12) die den 1. Lauf über 1 km unter 4 Minuten absolvierten. Auf der 5 km-Strecke zeigten Julius Siedler (14) und Valerie von Zahn (14) mit 22 und 23 Minuten eine gute Leistung. Besonders mutig war Leon Hünemeyer, der sich im Alter von 10 Jahren auf die 5 km-Strecke wagte und nach 35 Minuten tapfer die Ziellinie durchlief. 

GSV Porz Leichtathleten erfolgreich bei Hallenwettkämpfen

Bei den landesoffenen Kreis-Hallenmeisterschaften des Kreises Euskirchen, die im Leichtathletikzentrum der Deutschen Sporthochschule in Köln ausgetragen wurden, starteten  3 GSV Leichtathleten der B-Schüler-Klasse im Sprint (60m) und Weitsprung: Felix Effertz (13), Julius Siedler (13) und Henry Frericks (12). Felix Effertz sprintete die 60m in einer fantastischen Zeit von 8,2 Sekunden und sprang 5,02m weit. Damit sicherte er sich in beiden Disziplinen die Qualifikation zur Nordrhein-Meisterschaft.
Julius Siedler und Henry Frericks, die sonst Mittelstrecke und Wurf als Schwerpunkte haben, nahmen als Mehrkampftalente mutig neue Wettkampfdisziplinen in Angriff.

Beim Hallensportfest des SC Bayer Uerdingen, das in der Leichtathletikhalle in Düsseldorf ausgetragen wurde, glänzte die GSV-Athletin Valerie von Zahn (13) beim 800m Bahnlauf mit der großartigen Zeit von 2:36 Minuten. Sie lief in ihrer Startergruppe als Erste durch das Ziel und kam insgesamt in ihrer Altersklasse auf Platz 3. Es ist hervorragend, dass Valerie sich für die Nordrhein-Meisterschaften qualifizierte. Marcell Frericks (11) lief 1000m in 3:37 Minuten, seiner neuen persönlichen Bestzeit, und kam damit  in die erste Hälfte einer langen Ergebnisliste. Richard Gross (11) sprintete 50m in 8:10 Sekunden, ebenfalls eine beachtliche Zeit, und hielt sich damit gut im Mittelfeld einer langen Reihe seiner Altersklasse.
In der Jugend B starteten Artur Krüger (16) und Carina Schmidt (17). Artur lief den 60m-Sprint als seine Debüt-Disziplin im Wettkampf, in 8:12 Sekunden. Bei den 200m kam er nach 26:15 Sekunden ins Ziel, wobei er hier seine persönliche Bestzeit lief und das genau an seinem Geburtstag. Carina Schmidt lief 200m in 28:35 Sekunden und war mit der Platzierung in der oberen Hälfte der Ergebnisliste sehr zufrieden.

Valerie von Zahn (links)

Neue Kreismeisterin bei den GSV-Porz–Leichtathleten

Die Leichtathleten des GSV Porz haben eine neue Kreismeisterin. Die 13jährige Valerie von Zahn eroberte sich bei den Kreis Cross- und Waldlauf-Meisterschaften in Köln-Ossendorf souverän den 1. Platz über 2000m in ihrer Altersklasse. Sie lief die Strecke in hervorragenden 7:49 Minuten. Veranstalter dieser Kreismeisterschaften war der TFG 1878 Köln-Nippes, die Crossläufe über unterschiedliche Distanzen von 1000m bis 9000m wurden in den Grünanlagen im Bürgerpark in Ossendorf ausgetragen. Mit Valerie freuen sich Trainer Dirk Fischer und die teilnehmenden Vereinskameraden, die ebenfalls gute Ergebnisse erzielten. Tamara Jülich (W 12) lief auch die 2000m-Strecke und erreichte in einem starken Läuferfeld ihrer Altersklasse als Vierte das Ziel in einer Zeit von 8:16 Minuten. Ebenso lief der 12jährige Henry Frericks die 2000m in einer guten Zeit von 8:08 Minuten und setzte sich gegen zahlreiche Konkurrenten mit dem 6. Platz durch.

Bei der 1000m–Strecke des Cross-Laufs hat bei den 10jährigen Jungen Melvin Frericks allen Grund zum Jubeln. Er erreichte von 18 Jungen seines Alters den 3. Platz in der sensationellen Zeit von 3:39 Minuten. Kenan Kruse (M10), der seinen 1. Wettkampf-Lauf absolvierte, lief gleich eine gute Zeit von 4:09 Minuten (Platz 10). Der 1000m–Läufer Marcell Frericks musste sich beiden 11jährigen Jungen durchsetzen und erreichte in einer Zeit von 3:39 Minuten den 7. Platz, ebenfalls in einem starken Läuferfeld.

Trainer Dirk Fischer ist stolz auf alle seine GSV Crosslauf–Athleten.

GSV Porz-Athleten aus Leichtathletik und Kinderturnen auf Kinderolympiade

Riesenerfolg einer abteilungsübergreifenden Sportaktion

Die GSV-Porz Leichtathleten, 6 – 11 Jahre, haben zusammen mit Kindern aus der Abteilung Kinderturnen an der Kinderolympiade in Siegburg teilgenommen. Unter den kleinen Turnern im Alter von 3 – 5 Jahren startete die 2jährige Vanessa Weingärtner unter W 3 als jüngste Teilnehmerin des gesamten Sportfestes im Bambini Dreikampf (30m-Sprint, Weitsprung, Ballwurf). Zugleich erreichte sie den 1. Platz in der Altersklasse W 3 und stand preisgekrönt ganz oben auf dem Siegerpodest vor dem Blitzlichtgewitter zahlreicher Fotografen. Bei den 3jährigen Jungen wurde Toni Hisge als Erstplatzierter geehrt. In der M 5 war Conrad Weiler auf Platz 1. Er gab auch mutig ein Interview ins Mikrofon des Stadionsprechers – fast so, wie es bei den großen Sportlern zugeht. Außerdem standen in der Siegerreihe des Bambini Dreikampfes die 4jährigen Robin Bensberg, Lena Baufeld und die 5jährige Laura Büth, alle mit guten Platzierungen.

Bei den GSV-Leichtathleten starteten im Dreikampf Leon Sprinz und Andreas Knoth in der M 6, wobei Leon sogar in seinem allerersten Wettkampf den 2. Platz erreichte und Andreas auf der Siegertreppe ganz oben auf der 1 stand. Unter den 7jährigen erkämpften sich Amin Ghabri, Luke Sterzenbach, Miryam Hahnemann, Lena Jose und Jasmin Lel vordere Plätze. Besonders Amin mit Platz 1 und Luke mit Platz 3 haben Grund zum Jubeln (Foto). Jasmin war Dritte bei den Mädchen (W 7). Ebenfalls in seinem ersten Wettkampf kam Leon Hünemeyer in der Altersklasse M 9 auf den sensationellen 1. Platz, Niklas Boje kann sich über den 2. Platz freuen.

Die 10- und 11jährigen Leichtathleten bewiesen ihren Siegeswillen in Einzelkämpfen. Timo Schümmer (M10) stand im 50m-Sprint mit Platz 3 auf dem Siegerpodest und Melvin Frericks (M 10) als Dritter im Schlagball. Melina Sterzenbach (W 10) verbesserte ihre persönliche Best-Sprungweite beim Weitsprung (3,22m) und landete auf Platz 4. Auch Jannik Hausin hielt sich erfreulich im Mittelfeld der Siegerreihe im Sprint und Weitsprung.

bei den 11jährigen Jungen gab es sensationelle Erstplatzierungen: Marcell Frericks gewann den 1000m-Bahnlauf in seiner Altersklassse und kam ebenfalls im Schlagball auf Platz 1. Außerdem erreichte er im Weitspung den 2. Platz. Richard Gross, auch erstmalig dabei, stand beim 50m-Sprint auf Platz 1 der M 11 in der Siegerehrung, ebenfalls im Weitsprung auf dem 1. Platz und im  1000m- Lauf  und Schlagball auf dem 3. Platz.

Die Freude der Kinder und Eltern war besonders groß, weil alle jungen Sportler für ihre erbrachten Leistungen je eine Medaille und tolle Sachpreise erhielten.

Das GSV Trainerteam freut sich über die gelungene abteilungsübergreifende Sportaktion und ist stolz auf alle GSV-Wettkämpfer der Kinderolympiade.

GSV Porz Leichtathleten aktiv in Wettkämpfen

Die Leichtathletik-Jugend des GSV Porz war querbeet durch ihre Altersklassen aktiv in Wettkämpfen. So lief der 15jährige Alan Rej beim Pfingstsportfest in Siegburg die 1000 m Bahnlaufstrecke in seiner persönlichen Bestzeit von 3:06 min. Beim Abendsportfest der Jugend- und Erwachsenenklasse in Troisdorf musste Thorsten Moor (männl. Jugend B) sich in seinem 3000m–Lauf auf der Bahn mit Läufern aus der A-Jugend und der Männerklasse messen. Er erkämpfte sich in der Jugendwertung mit seiner persönlichen Bestzeit von 10,42 min. den 3. Platz und erhielt dafür eine Urkunde. Die 100m–Sprinterin Carina Schmidt kommt in einer Wertung der weibl. Jugend B ebenfalls auf den 3. Platz (13,71 sec.), wird aber in diesem Lauf offiziell zusammen mit der A-Jugend gewertet und erreicht insgesamt Platz 7.

Beim Schülermehrkampftag im Sportpark Höhenberg absolvierten Schüler/innen im Alter von 8 – 11 Jahren einen Dreikampf (50m Sprint, Weitsprung, Ballwurf). Vom GSV stiegen die 7jährigen Luke Sterzenbach und Amin Ghabri hoch ein in die Altersklasse M 8 und zeigten, dass sie leistungsmäßig mit den Älteren gut mithalten können. Aus der W 10 stellten sich Anna Kühnapfel und Melina Sterzenbach einer großen Konkurrenz und kämpften sich mutig durch die Disziplinen. Melina Sterzenbach kann stolz sein auf ihre gute Sprungweite von 3,06 m.

GSV Porz – Athleten beim Pfingstsportfest

Eine kleine Gruppe der Leichtathleten des GSV Porz startete beim Pfingstsportfest in Siegburg. Bei strömendem Dauerregen meisterten die jugendlichen Athleten im Alter von 12 bis 17 Jahren ihre Wettkampf–Disziplinen bestehend aus insgesamt 4 Laufdistanzen (100m, 200m, 800m und 1000m) und Weitsprung. Trotz der extrem ungünstigen Wetterbedingungen konnten die jungen GSV-Sportler mit ihren Leistungen zufrieden sein. So kam die 12jährige Tamara Jülich beim Weitsprung mit 4,05m in das erste Drittel der Ergebnisliste einer langen Reihe von Athletinnen ihrer Altersklasse. Alan Rej (15) steigerte seine eigene Bestzeit im 1000m-Lauf auf 3:06 min. Carina Schmidt (17), die zwei Sprints lief, 100m und 200m, machte den 200m-Lauf ihrer Startergruppe zu einem besonders spannenden Rennen. Nach dem Durchlaufen der Bahnkurve fiel sie nach hinten zurück, arbeitete sich dann aber energisch nach vorn, überholte zwei Läuferinnen auf der Zielgeraden und eroberte sich in einem Kopf-an-Kopf-Rennen den 2. Platz. Enttäuschend war dann, dass die Zeitnahme wegen eines technischen Fehlers in der elektronischen Zeitmessung nicht erfolgen und der Lauf nicht gewertet werden konnte. Tröstlich war, dass der 100m-Sprint wenigstens Platz 4 eingebracht hatte (13,5 sec).

Comeback für GSV Porz – Sprinterin

Ein sensationelles Comeback erlebte die GSV Porz – Leichtathletin Carina Schmidt (17) bei den Kreismeisterschaften in Wesseling. Sie lief die 200m-Sprint-Strecke in 26:76 sec. und erreichte als 2. Läuferin das Ziel. Damit ist sie nach einer fast 3jährigen Wettkampfpause, bedingt durch 2 schwere Knieverletzungen nun Vize-Kreismeisterin in der Altersklasse weibliche Jugend B über 200m.
Carina freut sich darüber, dass sich diszipliniertes Training (ca. 5 – 6mal wöchentlich) auf diese Weise auszahlt.

GSV Porz – Leichtathleten beim ASV - Sportfest

Die Leichtathleten des GSV Porz im Alter von 10 – 15 Jahren waren beim Schülersportfest des ASV Köln unter rund 500 Teilnehmern mit von der Partie. In dem vielfältigen Angebot der Disziplinen starteten die GSV-Athleten im Sprint (50m und 75m), in der Mittelstrecke (800m und 1000m), im Weitsprung und Ballwurf. Die jungen Sportler stellten sich jeweils in ihren Einzelkämpfen einer großen Konkurrenz.

Der 10jährige Melvin Frericks schaffte es im Weitsprung mit dem 7. Platz (3,70m) in die Siegerehrung. Timo Schümmer (10) war gleich zweimal mit dem 8. Platz in der Siegerreihe: im Weitsprung (3,68m) und im 50m-Sprint (8:48sec). Ebenfalls beachtliche Leistungen zeigte der 11jährige Marcell Frericks im Schlagballwurf (34m) und besonders auf der 1000m-Laufstrecke (3:49min), wo er den 6. Platz belegte. Der 12jährige Henry Frericks startete in denselben Disziplinen und erreichte den 4. Platz seiner Altersklasse im 1000m-Lauf und den 8. Platz im Ballwurf (31m).

Die 800m-Läuferinnen Chiara Gerke (11), Lucia Exner (11) und Britt Künstler (12) absolvierten die Strecke zügig und in gutem Laufstil. Chiara (3:10,01 min) und Lucia (3:11,42 min) eroberten sich die großartigen Plätze 4 und 5 von insgesamt 2 Startergruppen.

Die GSV Trainer sind auch stolz auf ihre weiteren mutigen Wettkämpfer Luisa Heimes, Benedict Bornheim und Melina Sterzenbach.

GSV Porz bei der Sporthochschule

An einem D-Schüler Hallen-Wettkampf bei der Deutschen Sporthochschule Köln haben die jüngsten Leichtathleten des GSV Porz teilgenommen (7 und 8 Jahre). Damit schließt sich der GSV Porz einem Trend in der Kinderleichtathletik an, bei dem die jüngsten Athleten spielerisch an die Grunddisziplinen Hürdensprint, Weitsprung und Ballwurf herangeführt weden. Die Kinder mussten einen 50m-Hürdensprint über Bananenkisten und einen Zonenweitsprung, bei dem die gesprungenen Weiten nach einem Punktesystem addiert wurden, absolvieren. Eine besondere Augenweide für die Zuschauer war die Biathlon-Disziplin in diesem Dreikampf. Die Kinder liefen in 5er-Gruppen durch einen Parcours über Minihürden, Bänke und dicke Matten bis zur Wurfanlage, wo sie mit Wurfbällen Schaumstoffelemente auf Kästen abtreffen sollten, wonach es nach einer eventuellen kleinen Strafrunde bei Nicht-Abtreffen in die zweite Laufrunde ging. Die Anfeuerungsrufe, die die Kinder begleiteten, trugen zu einer tollen sportlichen Atmosphäre in der riesigen Leichtathletikhalle der DSHS bei. Die 8jährige Smaragda Petrou und der 7jährige Amin Ghabri liefen und warfen den Biathlon elegant und zügig, und holten sich jeweils den Gruppensieg ein. Beim Weitsprung fiel Amin Ghabri den Trainerinnen mit einer beachtlichen Sprungkraft für einen knapp 7Jährigen auf. Das GSV- Trainerteam ist stolz auf ihre jungen Wettkampf-Teilnehmer Smaragda Petrou, Jasmin Lel, Pascal Wolfgarten, Simon Lausch, Luke Sterzenbach, Melik Dörfling und Amin Ghabri.

Spitzenplätze beim Schülersportfest in Troisdorf

Die Leichtathleten des GSV Porz haben beim Schülersportfest in Troisdorf bewiesen, dass die Trainerarbeit von Manuela und Carina Schmidt auf dem richtigen Weg ist. Bei den 10 - 13jährigen Sportlern haben einige GSV-Athleten Spitzenplätze belegt. Henry Frericks erkämpfte sich in der Altersklasse M 11 im Weitsprung den 1. Platz (3,41 m) und lief die 1000 m - Strecke in einer hervorragenden Zeit von 3:37 min., seiner persönlichen Bestzeit, als zweiter durch das Ziel. Die 11jährige Tamara Jülich entschied als Erstplatzierte im Ballwurf mit 34,50m den Wettkampf mit den Gleichaltrigen souverän für sich. Christiane Langel erreichte im Ballwurf in der W 12 mit 29,50m einen erfreulichen 3. Platz. Gleich zweimal den 3. Platz erreichte Florian Fredersdorf M 13 im 75m-Sprint (11:37sec) und im Weitsprung (4,15m). Die jüngsten GSV-Leichtathleten haben sich im Dreikampf tapfer geschlagen. 4. Plätze erzielten Timo Schümmer M9, Melina Sterzenbach W9 und zum erstenmal mit dabei der 6jährige Luke Sterzenbach in der Altersklasse der Leichtathletik - Käfer.

Siegerehrung durch Heike Henkel, klick für grössere Version.